体育人才培养典型案例

2021-05-18 16:16:02 cztxadmin 6445

体育人才培养典型案例


短投教练员:吴忠凯


张林茹,女,沧县黄递铺乡北张村人,出生于1999年9月23日,她自幼好动,比较顽皮,比同龄人高一头,有点男孩气质。2013年偶然的机会我发现了这个练习标枪、铅球的好苗子,即被我带回学校训练培养。

在刚到沧州体育运动学校时,这个孩子一点体育基础都没有,但能吃苦、不怕累,有一股不服输的劲头,因此,在训练中我因材施教,从基础上下功夫,主要抓她的身体柔韧性和协调性,如练习下叉、下桥、前后滚翻、侧手翻倒立等,再加上速度、跳跃交替练习,经过一段时间的训练,张林茹的成绩有了明显提高,对这个项目也有了新的体悟,找到了点感觉。经过前期扎实到位的基础训练,张林茹对技术专项——器械的感觉非常好,标枪仅仅练了半年时间,就达到了二级水平,铅球也达到了二级运动员标准。这个孩子最大的特点是心理素质好,比赛时总能超水平发挥,再经过国内外各大赛场的磨练,张林茹的专业技术和心理素质日趋成熟,在各大赛场上大放异彩:

2016年全国少年田径锦标赛女子铅球冠军。

2017年全国青年田径锦标赛女子铅球冠军。

2017年全国田径锦标赛女子铅球第五名。

2018年全国田径冠军赛女子铅球第七名。

2018年全国青年田径锦标赛女子铅球冠军。

2018年全国田径锦标赛女子铅球第七名。

2018年亚洲青年田径锦标赛女子铅球冠军。(日本)

2018年世界青年田径锦标赛女子铅球亚军。(芬兰)

2019年中日韩田径对抗赛女子铅球冠军。(韩国)

2019年德国田径公开赛女子铅球冠军。(德国)

2019年全国田径锦标赛女子铅球亚军。

2019年世界田径锦标赛选拔赛女子铅球第三名。

2019年全国田径冠军赛女子铅球第五名。

2020年世界田径锦标赛女子铅球第十七名。

2020年全国田径锦标赛女子铅球第三名。

通过张林茹的培养过程,我深刻地领悟到:要想成为一名优秀的教练员,仅仅有出色的专业技能是不够的,还必须要有责任心,不断钻研运动员的心理和技术特点,因材施教,培养他们良好的道德品行,刻苦拼搏的坚韧意志,爱国爱家的仁者情怀。在今后的训练过程中,我会一如既往地爱岗敬业,恪尽职守,努力为国家培养出更多优秀的体育后备人才,为国争光,为沧州的体育事业做出自己的贡献!

 

                                  2020年12月